瀚海云隐提示您:看后求收藏(总裁小说网www.kordter.net),接着再看更方便。

回家后的很长一段时间,我们一家四口人基本上都没出过家门,但是这个封闭的状态却有些让耐不住寂寞的我,开始有些待不住了。

起初我只尝试着在小区的院中走上几圈,但是却有些无法满足,于是我决定走的再稍远一点,当时每天的活动轨迹变成了从家到市政府广场上绕上几圈,广场很大,基本上一圈能有个一千米左右,当时每天晚上吃过饭会去那里走个三五圈,就当作饭后的消化了。

但是这个状态并没有持续太久,因为这种锻炼方式已经无法满足我了,当时整个城市基本上看不到什么人,所以倒是有一种独自走在大路上的感觉,甚至于红绿灯你都不用在意,因为根本看不到几辆车。

支付宝上的感染人数每天仍旧增加着,甚至于那代表死亡的黑色数字也在不停的累积着,这总是让人觉得依旧有些放不下心,但是即便如此我也每天坚持出门走上两个小时。

我行走的轨迹开始变得更远,开始从家到公园,像我之前说的那样,每天十公里的路程,坚持着,努力着,就这样,时间一点一滴的流逝,一转眼已经过去了一个月,然而,当我再次站上家里的体重秤上的时候,却发现自己的体重基本上没有变化,仍旧是那个大基数200多斤的体重。

说实话,当时是有些气馁的,但是后来仔细一想,如果竞走没有效果的话,那是否应该改变一下自己的锻炼方式,改成慢跑呢?

当时的天气已经开始转暖,二月末的天气其实已经足够适合在室外做一些简单的有氧运动了。

不过最开始我就遇到了难题,这难题并不是来自于其他什么,而是,出现在我的本身,由于身体的基数过大,起初跑步有些困难,记得最开始每天只能跑上一公里,两公里左右,但是膝盖和小腿的肌肉却已经酸痛的不像样子。

那一年,我身边的所有朋友都回到了这座小城里,一起过年,一起等待着这场疫情的开放,不过当我开始跑步的时候,他们其实已经重新回到了他们工作的岗位,因为疫情的原因,即便回到了岗位,也依旧没什么任务,所以,我就决定找上他们中有兴趣的人,组个“线上跑步小队”。

而这个人选最终也定在了老刘的身上,当时的我俩体重都是200多斤的大胖子,他较之于我甚至更加肥胖,于是我俩就达成了统一的战线,我们决定,既然都想让自己变得更加健康,那不妨就互相监督,一同完成这个目标。

说干就干,当时他每天下班的时间不像现在,还很

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
娇气炮灰,被恋爱脑病娇觊觎了

娇气炮灰,被恋爱脑病娇觊觎了

云朵甜橙
评分刚出所以低 时奚意外绑定恶毒炮灰系统,被要求做个讨人嫌的坏蛋,磨砺众人心智。 为此他努力任务,小嘴一张从来都冒不出一句好话,然而—— 剧情莫名崩坏,主角、反派竟全都爱上了他。 - 世界一,时奚是主角的恶毒未婚夫,坏事做尽的漂亮作精。 他恶意嘲讽主角配不上自己,羞辱反派当自己的跟班跪着系鞋带,甚至故意引发修罗场使两人明争暗斗。 结果本应该恨他恨极的主角、反派最后都为了争谁是他的未婚夫而大打出手,
言情 连载 48万字
冷漠无情,开局拔刀逼千金结婚

冷漠无情,开局拔刀逼千金结婚

揩油笔
当了杀神二十年,因为太过冷血无情,被师傅赶回龙国娶老婆。 为了明白情为何物,关圣拔刀对着一名肤如凝脂,美若嫦娥的美女。 “李雨烟,嫁给我,不然我杀了你……” 那一天,出现了十名恐怖杀手要抢关圣老婆。 于是他们都被一刀抹了脖子。 那一天回到丈母娘家,关圣以为要面对上门女婿的剧情。 结果,老丈人给他倒茶,丈母娘给他做饭,最后就连彩礼都免了…… 老丈人还来了一句:“现在方便生米煮成熟饭吗?” 关圣抱起李
言情 连载 136万字
诡异哭诉,快让他走吧!

诡异哭诉,快让他走吧!

大火向东流
穿越到国运战场中华夏方气运战士的高远,惊讶的发现,所有气运战士都拥有一个强大到变态的概念神天赋,天赋越用越强,只要给他们时间发育,就会成为堪比神明的存在。 而高远却有三个天赋! 一个天赋,比肩神明; 两个天赋,超越神明; 三个天赋,我不吃牛肉!
言情 连载 46万字